La 1ère formation de guide de bains de forêt en Suisse romande
La formation de guide de bains de forêt est une expérience à vivre au coeur du Vivant, personnelle, profonde, enrichissante, révélatrice.
En franchissant la lisière de la forêt, vous entrez dans un univers privilégié où quelque chose se dépose… et où autre chose émerge.
Ces 7 jours en forêt + 6 rencontres en ligne vous feront franchir un seuil d’évolution personnelle et professionnelle.
Guide de bains de forêt certifiée, je vous forme à cette activité pleine de sens, contribuant au maintien et à l’amélioration de la santé globale.
Qu’est-ce qu’un bain de forêt ?
C’est une immersion multisensorielle, lente et contemplative, poétique, sensible, fondée sur des invitations de connexion à la nature.
Les bienfaits de cette immersion sont multiples :
- être pleinement conscient.e du Vivant en soi et autour de soi
- agir sur la santé et le mieux-être
- retrouver des sensations corporelles
- équilibrer l’émotionnel
- éveiller la curiosité
- renouer avec l’intuition et la créativité
- ouvrir l’esprit via le sentiment d’unicité avec la nature
- révéler ce qui doit l’être
A noter : le bain de forêt n’est pas une balade pour apprendre le nom et les caractéristiques des arbres, ni une randonnée.
Quelle pédagogie vous est proposée ?
Transmission vivante, expérience directe et co-création : c’est ainsi que le programme est conçu. 30% de théorie, 70% de pratique.
Durant 7 jours, nous serons en lien avec nos parts vibrantes : celle de la forêt et la nôtre.
7 jours pour apprendre en profondeur l’essence même du bain de forêt : sa structure, son langage, son impact, son potentiel de transformation.
7 jours pour découvrir comment offrir une totale liberté exploratoire à nos participant.e.s.
7 jours d’apprentissage, de connexion avec la forêt, d’intelligence collective décuplée par l’intelligence végétale.
Après les 7 jours en présentiel, vous pourrez vous présenter comme « guide de bains de forêt en formation ».
Ces 7 jours, répartis sur 4 week-ends, seront complétés par 6 rencontres en ligne d’approfondissement de votre connexion à la nature et de votre posture de futur.e guide de bains de forêt. Entre ces 6 rencontres, des missions vous seront confiées, dont des travaux écrits.
A qui s’adresse la formation ?
- aux accompagnant·e.s, thérapeutes, guides nature, personnes en reconversion prêt·e.s à s’impliquer et à expérimenter en profondeur
Cadre volontairement intime
6 participant.e.s maximum pour :
- une qualité de présence et d’attention
- un accompagnement précis et personnalisé
- un espace sécurisant pour aller en profondeur
- des échanges nourrissants et formateurs pour le groupe
Pré-requis
- Aucune connaissance préalable est nécessaire. Ce qui compte, c’est votre intérêt marqué pour la connexion à la nature.
Les bénéfices de la formation
- les compétences, connaissances, aptitudes et posture pour guider des bains de forêt en vue de leur développement dans votre région et leur intégration dans votre offre de prestations
- une vision précise pour les personnes en réflexion sur un projet professionnel accessoire
- une solution aux besoins accrus de proximité avec la nature
- une contribution à la promotion de la santé globale
- une opportunité de réseautage et de collaborations potentielles fructueuses dans le domaine de la sylvothérapie (prendre soin par la forêt)
- votre fiche de présentation sur l’annuaire en ligne Mycélium (gratuit)
- des recommandations éthiques
- un support pédagogique théorique et des fiches pratiques (envoi par mail)
- une attestation de guide de bains de forêt si l’entier des étapes a été réalisé ou une attestation de participation (envoi par mail après la formation)
Combien de temps dure la formation ?
Il faut compter environ 100 h. au total, réparties entre les 7 jours en présentiel, les 6 rencontres en ligne d’1h30 environ, les missions d’approfondissement dont des travaux écrits. Ces missions vous seront proposées entre les rencontres en ligne.
A noter
- La formation n’a pas d’approche ésotérique des arbres et de la forêt.
- Elle demande un engagement actif.
- Une fois votre inscription confirmée, je vous enverrai quelques questions simples afin de mieux comprendre votre parcours et vos attentes. Cela me permettra de m’assurer que cette formation de guide de bains de forêt réponde parfaitement à vos besoins avant de valider votre place.